उत्तरः ट्रेडर जोचे चॉकलेट हममस केटो-अनुकूल नाही. त्यांच्यामध्ये कार्बोहायड्रेट्स तसेच साखर आणि इतर नॉन-केटो घटक जास्त प्रमाणात असतात.
आणि येथे आमच्याकडे खरोखर उत्सुक उत्पादन आहे. हे ट्रेडर जोच्या चॉकलेट हममसबद्दल आहे. त्याच्या नावाप्रमाणे, या हुमसमध्ये चॉकलेट आहे. 100 ग्रॅम, 9.6 ग्रॅम निव्वळ कर्बोदकांमधे असतात. जे हे उत्पादन नॉन-केटो बनवणारी उच्च रक्कम आहे. आणि हे तुम्हाला थोडेसे वाटत असल्यास, तो वापरत असलेले तेल कॅनोला तेल आहे. ज्याची शिफारस केटो समुदायानेही केलेली नाही. त्याच्यापेक्षा कमी वाईट असूनही सूर्यफूल तेल. यामधून, तो आहे चॉकलेट आणि देखील साखर. ब्राऊन शुगर असूनही, त्यामुळे ती कमी खराब होत नाही आणि त्यांच्याकडे ती बऱ्यापैकी जास्त प्रमाणात असते. तर हे एक जिज्ञासू उत्पादन आहे यात शंका नाही. पण ते अजिबात keto compliant नाही.
Hummus तुलना चार्ट
सर्व्हिंग साइज: 30 ग्रॅम (2 स्कूप)
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग साइज: 30 ग्रॅम (2 स्कूप)
नाव | व्हिलर |
---|---|
कर्बोदकांमधे | 9.6 ग्रॅम |
चरबी | 1.61 ग्रॅम |
प्रथिने | 2.14 ग्रॅम |
फायबर | 0 ग्रॅम |
उष्मांक | 53 कि.कॅल |