वर्ग: न्याहारी

अंडीशिवाय केटो नाश्ता शक्य आहे असे तुम्हाला वाटते का? अंडी हा केटोजेनिक आहाराचा मुख्य भाग आहे. 5 ग्रॅम चरबी, 6 ग्रॅम प्रथिने ...

केटो पॅनकेकच्या शेकडो पाककृती आहेत. परंतु पारंपारिक पॅनकेक्सच्या मखमली, मखमली पोतची नक्कल फक्त काहीच करतात. हा अमेरिकन क्लासिक कमी नाश्ता आहे ...

जेव्हा तुम्ही वॅफल्सचा विचार करता, तेव्हा तुम्हाला त्या बेल्जियन वॅफल्सचे स्वप्न पडते ज्यात चॉकलेट चिप्स, स्ट्रॉबेरी आणि ब्लूबेरी असतात आणि ते हेवी क्रीम आणि मॅपल सिरपमध्ये भिजलेले असतात. द…

फुलकोबी हा लो कार्ब फुलकोबी बनसह अनेक केटो पाककृतींचा तारा आहे. आणि त्याची लोकप्रियता योग्य आहे. सह…

खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, अंडी आणि चीज असलेले हे साधे केटो ब्रेकफास्ट कॅसरोल तुमच्या आठवड्याच्या दिवशी शिजवण्याची पद्धत बदलणार आहे. तुम्हाला फक्त एकाची गरज नाही...

जर तुम्हाला असे वाटले की केटोजेनिक आहाराचे पालन करणे म्हणजे तुम्हाला जीवनातील चांगल्या गोष्टी सोडून द्याव्या लागतील, तर पुन्हा विचार करा. ही पहिलीच वेळ असेल तर...

जेव्हा तुम्ही केटोजेनिक आहार घेत असाल तेव्हा ओटचे जाडे भरडे पीठ पूर्णपणे निषिद्ध आहे असे तुम्हाला वाटते का? "नोटमील" किंवा केटोजेनिक ओटचे जाडे भरडे पीठ हे "ओटमील" किंवा पारंपारिक ओटमीलसारखेच एक डिश आहे जे ...