उत्तरः नाही, Chef Select Classic Hummus मध्ये केटो समुदायाने मंजूर केलेले घटक नाहीत आणि त्यामुळे ते सुसंगत नाहीत.
शेफ सिलेक्ट क्लासिक ह्युमसचे सर्व्हिंग 30 ग्रॅमवर ठेवा. ३० ग्रॅमपैकी ३.५४ ग्रॅम निव्वळ कर्बोदके असतात. पुन्हा एकदा, आम्ही स्वत:ला त्याच्या वाईट स्थितीमध्ये आढळतो की जे पदार्थ त्यातील घटक नसल्यास केटो असू शकतात. आणि हे असे आहे की हानिकारक उत्पादने वापरली जात आहेत हे जाणून देखील सामग्रीवरील खर्च वाचवण्याचा प्रयत्न अन्न उद्योगातील बहुतेक कंपन्यांना फारसा महत्त्वाचा वाटत नाही. विशेषतः मोठ्या स्टोअरमध्ये. पूर्व hummus हे स्टोअरमध्ये विक्रीसाठी आहे एलआयडीएल. आणि पुन्हा एकदा, ते केटो अनुरूप नाही. या प्रकरणात, आमच्याकडे काही प्रिझर्वेटिव्ह आणि कन्सीलर आहेत, परंतु पुन्हा एकदा, तुमची मुख्य समस्या तेलाची आहे, जी रेपसीडपासून आहे. केटो समुदायाद्वारे बियाणे तेल स्वीकारले जात नाही कारण असे अभ्यास आहेत की ते आरोग्यासाठी चांगले नाही.
Hummus तुलना चार्ट
सर्व्हिंग साइज: 30 ग्रॅम (2 स्कूप)
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग साइज: 30 ग्रॅम (2 स्कूप)
नाव | व्हिलर |
---|---|
कर्बोदकांमधे | 3.54 ग्रॅम |
चरबी | 6.75 ग्रॅम |
प्रथिने | 1.56 ग्रॅम |
फायबर | 1.47 ग्रॅम |
उष्मांक | 82.2 कि.कॅल |