ഉത്തരം: Carrefour clean label Kalamata hummus keto അല്ല, കാരണം അതിൽ ഇല്ലാത്ത ചേരുവകൾ ഉണ്ട്.
ഇതിൽ hummus പതിപ്പിന്റെ അതേ പ്രശ്നത്തിലാണ് ഞങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നത് കലമറ്റ ഒലിവ് ഇല്ല: ക്ലാസിക് ക്ലീൻ ലേബൽ hummus Carrefour. നമ്മൾ കണക്കുകൂട്ടലിന്റെ ആരംഭ പോയിന്റായി എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ hummus kalamata ക്ലീൻ ലേബൽ Carrefour 30 ഗ്രാം സേവിക്കുമ്പോൾ, അതിൽ ആകെ 2.43 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ കാണുന്നു. ഓരോ സെർവിംഗിനും കുറഞ്ഞ അളവിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉണ്ട്, എന്നാൽ അതിന്റെ ചേരുവകളിൽ, വളരെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു സൂര്യകാന്തി എണ്ണ. 20% ൽ കൂടുതൽ. ഇത് വലിയ അളവിലുള്ള ഭക്ഷ്യ അഡിറ്റീവുകൾക്കൊപ്പം ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്നു hummus കെറ്റോ കംപ്ലയിന്റ് അല്ല.
ഹമ്മസ് താരതമ്യ ചാർട്ട്
വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 30 ഗ്രാം (2 സ്കൂപ്പുകൾ)
പോഷക വിവരങ്ങൾ
വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 30 ഗ്രാം (2 സ്കൂപ്പുകൾ)
പേര് | ശൗരം |
---|---|
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് | 2.43 ഗ്രാം |
കൊഴുപ്പ് | 7.5 ഗ്രാം |
പ്രോട്ടീൻ | 2.34 ഗ്രാം |
ഫൈബർ | 1.65 ഗ്രാം |
കലോറി | 369 കലോറി |