ഇത് കീറ്റോ ആണോ?
ഉത്തരം: സെറാനോ ഹാം കീറ്റോ ആണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, അല്ലേ? ശരി, അതെ! മണിക്കൂറുകളോളം ഗവേഷണം ചെയ്യാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് സ്വയം ഒഴിവാക്കുക. സെറാനോ ഹാം…
ഉത്തരം: ഉയർന്ന അളവിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളതിനാൽ ആരോറൂട്ട് കീറ്റോ അല്ല. ആരോറൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ആരോറൂട്ട് മരാന്ത അരുണ്ടിനേസിയ എന്ന ഉഷ്ണമേഖലാ സസ്യത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു. ഈ ചെടി ആദ്യം കാണപ്പെടുന്നത്…
ഉത്തരം: മരച്ചീനി ഒരു കീറ്റോ അല്ല. വളരെ ഉയർന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കം ഉള്ളതിനാൽ. വളരെ ഉയർന്നത്, ഒരു ചെറിയ ഭാഗം പോലും നിങ്ങളെ കെറ്റോസിസിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കും. ദി…
ഉത്തരം: കസവ കീറ്റോ ഫ്രണ്ട്ലി അല്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അതിൽ ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഭൂഗർഭത്തിൽ വളരുന്ന മിക്ക പച്ചക്കറികളും പോലെ. കീറ്റോയിൽ കസവ ഒഴിവാക്കണം...
ഉത്തരം: കോൺസ്റ്റാർച്ച് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചോളപ്പൊടി കീറ്റോ അല്ല അല്ലെങ്കിൽ കീറ്റോ ഡയറ്റിൽ ഗോതമ്പ് മാവിന് പകരമായി സാധുതയില്ല…
ഉത്തരം: ഒരു ഇടത്തരം തേങ്ങയിൽ ഏകദേശം 2,8 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, തേങ്ങ അമിതമായി കഴിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് കീറ്റോയിൽ ആസ്വദിക്കാവുന്ന ഒരു പഴമാണ്.
ഉത്തരം: നാളികേര പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങാ ഈന്തപ്പന പഞ്ചസാര ആരോഗ്യകരമായ പഞ്ചസാരയായി പലരും വിലയിരുത്തുന്നു. എന്നാൽ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് കെറ്റോ ഒന്നുമല്ല…
ഉത്തരം: അതെ. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാത്ത ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക 0 ഉള്ള ഒരു മധുരപലഹാരമാണ് ടാഗറ്റോസ്, ഇത് കീറ്റോയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. ടാഗറ്റോസ്...
ഉത്തരം: കീറ്റോ ലോകത്ത് മഞ്ഞൾ വളരെയധികം പ്രശസ്തി നേടിയിട്ടുണ്ട്, നല്ല കാരണവുമുണ്ട്! കുറച്ച് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, അവ ഒരു…
ഉത്തരം: ഇല്ല. നിലക്കടല എണ്ണ കെറ്റോ ഒന്നുമല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഹാനികരമായേക്കാവുന്ന ഒരു സംസ്കരിച്ച കൊഴുപ്പാണ്. എന്നാൽ ഭാഗ്യവശാൽ, മറ്റ് ഇതരമാർഗങ്ങളുണ്ട്…
ഉത്തരം: ബ്രസീലിൽ പ്രധാനമായും വളരുന്ന ഒരു തരം ബെറിയാണ് അക്കായ്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, മിക്കവാറും എല്ലാം ഫൈബർ ആയതിനാൽ ...
ഉത്തരം: ഗുഡ് ഡീയുടെ കുക്കി മിക്‌സിൽ കുറച്ച് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിലോ അതിന്റെ ഭാഗമായോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മിതമായി ഉപയോഗിക്കാം ...
ലോഡ് ചെയ്യാൻ ഒന്നുമില്ല.
ഈ പോർട്ടലിന്റെ ഉടമ, esketoesto.com, Amazon EU അഫിലിയേറ്റ് പ്രോഗ്രാമിൽ പങ്കെടുക്കുകയും അനുബന്ധ വാങ്ങലുകളിലൂടെ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതായത്, ഞങ്ങളുടെ ലിങ്കുകൾ വഴി ആമസോണിൽ ഏതെങ്കിലും ഇനം വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചിലവാക്കില്ല, എന്നാൽ ആമസോൺ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു കമ്മീഷൻ നൽകും, അത് വെബിന് സാമ്പത്തിക സഹായം നൽകും. ഈ വെബ്സൈറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന / വാങ്ങൽ / സെഗ്മെന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ വാങ്ങൽ ലിങ്കുകളും Amazon.com വെബ്സൈറ്റിനായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്. ആമസോൺ ലോഗോയും ബ്രാൻഡും ആമസോണിന്റെയും അതിന്റെ സഹകാരികളുടെയും സ്വത്താണ്.