വിഭാഗം: എണ്ണകൾ

ഉത്തരം: ഇല്ല. നിലക്കടല എണ്ണ കെറ്റോ ഒന്നുമല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഹാനികരമായേക്കാവുന്ന ഒരു സംസ്കരിച്ച കൊഴുപ്പാണ്. എന്നാൽ ഭാഗ്യവശാൽ, മറ്റ് ഇതരമാർഗങ്ങളുണ്ട്…

ഉത്തരം: കനോല, റാപ്സീഡ് അല്ലെങ്കിൽ റാപ്സീഡ് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുന്ന ഒരു സംസ്കരിച്ച കൊഴുപ്പാണ്. അതിനാൽ കീറ്റോ അനുയോജ്യമല്ല, പക്ഷേ ...

ഉത്തരം: സോയാബീൻ ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുന്ന ഒരു സംസ്കരിച്ച കൊഴുപ്പാണ്. സോയാബീൻ ഓയിൽ കീറ്റോ അനുയോജ്യമല്ല, പക്ഷേ നിരവധി ബദലുകൾ ഉണ്ട് ...

ഉത്തരം: 0 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുമായി പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. അവോക്കാഡോ ഓയിൽ ഒരു സൂപ്പർ ബഹുമുഖ എണ്ണയാണ്, ശരിക്കും ...

ഉത്തരം: വെർജിൻ വെളിച്ചെണ്ണ നിങ്ങളുടെ കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ എടുത്ത് പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാതെ വറുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഒരുപാട് ഉണ്ട്…

ഉത്തരം: ഹസെൻഡഡോ വെർജിൻ ഒലിവ് ഓയിൽ പൂർണ്ണമായും കെറ്റോജെനിക് ആണ്. ഒലിവ് ഓയിലിനായുള്ള എൻട്രിയിൽ ഞങ്ങൾ ഇതിനകം വിശദീകരിച്ചതുപോലെ, ഹസെൻഡഡോ വെർജിൻ ഒലിവ് ഓയിൽ ...

ഉത്തരം: ഹാസെൻഡാഡോ ഇന്റെൻസ് ഒലിവ് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എടുക്കാം, പക്ഷേ എക്സ്ട്രാ വിർജിൻ ഓപ്ഷനാണ് നല്ലത്. തീവ്രമായ ഒലിവ് ഓയിൽ ഹസെൻഡാഡോ ...

ഉത്തരം: ഹാസെൻഡഡോ ശുദ്ധീകരിച്ച സൂര്യകാന്തി എണ്ണയിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ അതിന്റെ നിർമ്മാണ പ്രക്രിയ അതിനെ അനാരോഗ്യകരമാക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് അത് അല്ല...

ഉത്തരം: സൂര്യകാന്തി എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുന്ന വളരെ പ്രോസസ് ചെയ്ത കൊഴുപ്പാണ്. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ കീറ്റോ അനുയോജ്യമല്ല, പക്ഷേ ആരോഗ്യകരമായ നിരവധി ബദലുകൾ ഉണ്ട്.

ഉത്തരം: ഉയർന്ന അളവിലുള്ള സംസ്കരണം കാരണം കോൺ ഓയിൽ കെറ്റോ അല്ല. സംസ്കരിച്ച പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പാണ് കോൺ ഓയിൽ. ഇത് ഒന്നാണ്…

ഉത്തരം: ഒലീവ് ഓയിൽ ഏറ്റവും കീറ്റോ അനുയോജ്യവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാചക എണ്ണയാണ്. പാചക എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ഒലീവ് ഓയിൽ...

ഉത്തരം: പാമോയിലിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഇല്ല, ആഴത്തിൽ വറുക്കാനുള്ള നല്ലൊരു കീറ്റോ ഓയിൽ ആണ്. നല്ല വറുത്ത മീനോ ചിക്കനോ ആസ്വദിക്കണമെങ്കിൽ...