ഉത്തരം: ഇല്ല, Chef Select Classic Hummus-ൽ കെറ്റോ കമ്മ്യൂണിറ്റി അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ചേരുവകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ അനുയോജ്യമല്ല.
ഷെഫ് സെലക്ട് ക്ലാസിക് ഹമ്മസ് സെർവിംഗ് 30 ഗ്രാം. 30 ഗ്രാമിൽ 3.54 ഗ്രാം നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളാണ്. ഒരിക്കൽ കൂടി, അതിന്റെ ചേരുവകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ കീറ്റോ ആയേക്കാവുന്ന ഒരു ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഈ മോശം അവസ്ഥയിൽ നാം നമ്മെത്തന്നെ കണ്ടെത്തുന്നു. ഹാനികരമായ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു എന്നറിഞ്ഞുകൊണ്ടുതന്നെ സാമഗ്രികളുടെ ചെലവ് ലാഭിക്കാനുള്ള ശ്രമം ഭക്ഷ്യ വ്യവസായത്തിലെ മിക്ക കമ്പനികൾക്കും കാര്യമായി തോന്നുന്നില്ല എന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് വലിയ കടകളിൽ. കിഴക്ക് hummus കടകളിൽ വിൽപനയ്ക്ക് വെച്ചിരിക്കുന്ന ഒന്നാണിത് LIDL. ഒരിക്കൽ കൂടി, ഇത് കെറ്റോ കംപ്ലയിന്റ് അല്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് ചില പ്രിസർവേറ്റീവുകളും കൺസീലറുകളും ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരിക്കൽ കൂടി, നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം ബലാത്സംഗത്തിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണയാണ്. വിത്ത് എണ്ണ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലെന്ന് പഠനങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ കീറ്റോ കമ്മ്യൂണിറ്റി അംഗീകരിക്കുന്നില്ല.
ഹമ്മസ് താരതമ്യ ചാർട്ട്
വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 30 ഗ്രാം (2 സ്കൂപ്പുകൾ)
പോഷക വിവരങ്ങൾ
വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 30 ഗ്രാം (2 സ്കൂപ്പുകൾ)
പേര് | ശൗരം |
---|---|
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് | 3.54 ഗ്രാം |
കൊഴുപ്പ് | 6.75 ഗ്രാം |
പ്രോട്ടീൻ | 1.56 ഗ്രാം |
ഫൈബർ | 1.47 ഗ്രാം |
കലോറി | 82.2 കലോറി |