Odgovor: Marrakech Ensalandia hummus nije kompatibilan s ketoom jer ima ogromnu količinu ne-keto sastojaka.
U normalnoj porciji marrakech Ensalandia humusa imamo oko 30 g. Od toga, oko 6 g su ugljikohidrati. Iako nije baš nizak iznos, nije ni jako, jako visok. Ali kao i kod drugih Humus marke Ensaladia je ući pogledati sastojke i poludjeti. Budući da nosi ogromnu količinu aditiva i besmislica sastojaka. I imamo suncokretovo ulje kao glavno ulje ali sadrži i ulje sjemenki pamuka. Postoje sulfiti, konzervansi, bojila, šećer, Miel, brašna, antioksidans, sekvestrant... i bezbroj drugih sastojaka koji pokazuju da se radi o pravom industrijskom proizvodu te da stoga uopće nije kompatibilan s ketoom.
Usporedna tablica humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
ugljikohidrati | 6 g |
Masti | 5.4 g |
protein | 1.59 g |
vlakno | 1.05 g |
kalorija | 80.7 kcal |