Odgovor: Ametller Origen humus od slanutka s ukupno 2.61 g ugljikohidrata može se uključiti u ketogenu prehranu.
Koristeći se kao izvor izračuna za humus slanutak Ametller Porijeklo tipičnom porcijom od 30 g, imamo ukupno 2.61 g neto ugljikohidrata. Ovo je mala količina ugljikohidrata, a u isto vrijeme ovaj humus nema nikakve aditive ili ne-keto ulja. Nosi maslinovo ulje, limunov sok, sol i malo začina. Dakle, potpuno je keto. I možete ga uzimati sve dok ga ne zloupotrebljavate jer nije bez ugljikohidrata, naravno.
Usporedna tablica humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
ugljikohidrati | 2.61 g |
Masti | 2.34 g |
protein | 1.89 g |
vlakno | 0 g |
kalorija | 43.8 kcal |