Odgovor: Ametller Origen humus od mente uopće nije keto. Budući da ima sastojke koje keto zajednica ne prihvaća.
Do sada smo vidjeli Humus od slanutka Ametller Porijeklo i Ametller Porijeklo humus od repe. Oba 2 su bila keto kompatibilna pa je bilo velike nade za ovaj hummus.
Uzimajući kao ishodište izračuna za humus s mentom Ametller Origen U normalnoj porciji od 30 g nalazimo da se u njoj nalazi ukupno otprilike 3.9 g ugljikohidrata. Nije velika količina. Ali zanimljivo, marka Ametller podrijetlo Nije slijedio iste smjernice kako bi napravio ovaj Ametller Origen humus od mente. U ovom slučaju ste koristili repičino ulje. A ne-keto ulje sjemenki. I stoga ovo hummus nije keto.
Usporedna tablica humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
ugljikohidrati | 3.9 g |
Masti | 7.2 g |
protein | 1.68 g |
vlakno | 0 g |
kalorija | 89.4 kcal |