Odgovor: Felixia hummus od mente nije na keto dijeti jer ima previše sastojaka koji nisu.
Ako kao izvor izračuna za Felixia mint hummus uzmemo normalnu porciju od 30 g, zaključujemo da imamo ukupno oko 3.6 g što su neto ugljikohidrati. Nemamo veliki iznos. Ali ulje koje ovo koristi hummus es repičino ulje. Po svom nazivu, repičino ulje, pretpostavljamo da se radi o originalnoj verziji ovog ulja koje naravno nije keto. To bi moglo biti i ulje kanole, jer se danas koristi gotovo naizmjenično. Visok sadržaj repičino ulje ovoga hummus ne djeluje keto. Što je šteta. Budući da je u ovoj vrsti proizvoda vrlo zanimljiv dodir mente. Kao i njegov mali sadržaj u grašak, koji mu također daju dašak interesa i u pogledu okusa i teksture.
Usporedna tablica humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
ugljikohidrati | 3.6 g |
Masti | 7.2 g |
protein | 1.74 g |
vlakno | 1.29 g |
kalorija | 90 kcal |