Odgovor: Humus od maslinovog ulja Nature Terrae sastoji se od više sastojaka koji nisu kompatibilni s ketoom, pa stoga nisu keto.
Humus od maslinovog ulja Nature Terrae postavili smo na 30 g. Od ove količine 3.45 g su ugljikohidrati. Problem je što imamo neke sastojke i aditive koji nisu keto kompatibilni u ovome hummus. Postoje sulfiti, konzervansi, bojila i suncokretovo ulje. Sve ovo čini ovo hummus ne preporuča se za konzumaciju na keto dijeti unatoč malom ugljikohidratu.
Usporedna tablica humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
ugljikohidrati | 3.45 g |
Masti | 7.65 g |
protein | 1.83 g |
vlakno | 0 g |
kalorija | 102.3 kcal |