Odgovor: Ensalandia hummus ima previše sastojaka koje keto zajednica ne prihvaća.
Hummus Ensalandia ima u porciji od 30 g oko 4.2 g ugljikohidrata. Nisu pretjerane razine kao i obično. Ali u ovom slučaju, suočavamo se s hummus de autentična industrijska proizvodnja. Njegovi sastojci uključuju puno aditiva kao što su: sekvestrant okusa, antioksidansi, konzervansi, sulfiti, etilen diamin tetra acetat (koji je inače zabranjen u Australiji) i naravno, suncokretovo ulje. Što već dugo znamo nije keto. Tako da je ovo Hummus Ensalandia nije keto.
Usporedna tablica humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
ugljikohidrati | 4.2 g |
Masti | 7.2 g |
protein | 1.77 g |
vlakno | 0 g |
kalorija | 89.4 kcal |