Odgovor: Campofrío pečeni humus od patlidžana ne uklapa se u vašu keto prehranu jer ima previše sastojaka koji nisu kompatibilni s ketoom.
Ovdje imamo još jednu hummus de patlidžan. Ovo samo po sebi nije takozvani mutabal. Što je pasta od patlidžan. Ali a hummus normalan slanutak kojemu je dodan i patlidžan, obično pečen. Tipična porcija humusa s pečenim Campofrío patlidžanom obično sadrži oko 30 g. Od toga 1.56 g su ugljikohidrati. To je vrlo nizak iznos. Ali kada pregledamo njegove sastojke, vidimo da je njegovo glavno ulje suncokretovo ulje. Što, nažalost, pokvari miks za nas. Osim toga, ima limun u prahu, od čega se i proizvodi ovaj aditiv. Međutim, ovaj humus od pečenog patlidžana Campofrío nije keto.
Usporedna tablica humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
ugljikohidrati | 1.56 g |
Masti | 4.2 g |
protein | 1.05 g |
vlakno | 0 g |
kalorija | 51 kcal |