Jibu: La Piara hummus haiendani na lishe yako ya ketogenic kwani ina viambato ambavyo haviendani kwa idadi kubwa.
Kuchukua sehemu ya kawaida ya 30 g kama chanzo cha hesabu ya La Piara hummus, tunapata kwamba ina jumla ya 2.28 g ya wanga. Katika kesi hii, kati ya viungo vyake ni kwamba ina mchanganyiko wa mafuta yaliyoundwa mafuta ya alizeti y mafuta. kwa uwiano gani? Kweli, hilo ni swali ambalo mtengenezaji havutii sana tunalojua ... lakini jambo hilo haliishii hapa. Sisi pia tuna syrup ya agave kati ya viungo. Ambayo haina maana yoyote. Hatukabiliani na bidhaa ambayo lazima iwe na sukari au tuseme ni kesi hii, fructose Hapana kabisa. Kama tulivyosema tayari katika makala ya syrup ya agaveKatika hali nyingi, bidhaa hii inauzwa kama kitu cha asili. Wakati kweli, sivyo. Kweli, ni bidhaa inayohitaji uboreshaji wa hali ya juu ili kuitoa. Ambayo inavutia sana kwani hummus hii ya La Piara inaonyesha wazi kwenye ufungaji wake kwamba kila kitu ni 100% viungo vya asili wakati mafuta ya alizeti na syrup ya agave ni bidhaa zilizosafishwa ... Kwa hivyo, mwishowe, hii. hummus sio keto. Naam, hata si sehemu ya mafuta yake na mengine, imeongeza sukari kwa njia isiyo ya lazima kabisa.
Chati ya Kulinganisha ya Hummus
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
Habari ya lishe
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
jina | Thamani |
---|---|
Wanga | 2.28 g |
Mafuta | 8.1 g |
Protini | 1.32 g |
fiber | 0 g |
Kalori | 92.4 kcal |