Jibu: Ametller Origen chickpea hummus yenye jumla ya 2.61 g ya wanga inaweza kuingizwa katika chakula cha ketogenic.
Inatumika kama chanzo cha hesabu Hummus chickpea Ametller Asili huduma ya kawaida ya 30 g, tuna jumla ya 2.61 g ya wanga wavu. Hii ni kiasi cha chini cha wanga na wakati huo huo, hummus hii haina livsmedelstillsatser au mafuta yasiyo ya keto. Hubeba mafuta, maji ya limao, chumvi na baadhi ya viungo. Kwa hivyo ni keto kabisa. Na unaweza kuichukua kwa muda mrefu kama hauitumii vibaya kwa sababu haina wanga, kwa kweli.
Chati ya Kulinganisha ya Hummus
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
Habari ya lishe
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
jina | Thamani |
---|---|
Wanga | 2.61 g |
Mafuta | 2.34 g |
Protini | 1.89 g |
fiber | 0 g |
Kalori | 43.8 kcal |