Jibu: Ametller Origen mint hummus sio keto kabisa. Kwa kuwa ina viambato visivyokubaliwa na jamii ya keto.
Hadi sasa, tumeona Chickpea hummus Ametller Asili na Beet hummus Ametller Asili. Wote 2 walikuwa keto sambamba kwa hivyo kulikuwa na matumaini makubwa juu ya hii hummus.
Kuchukua kama asili ya hesabu ya hummus pamoja na mint Ametller Origen Kwa huduma ya kawaida ya 30 g, tunaona kwamba kuna jumla ya takriban 3.9 g ya wanga ndani yake. Sio kiasi kikubwa. Lakini cha kushangaza, chapa Asili ya Ametller Hajafuata miongozo sawa kutengeneza hummus hii ya Ametller Origen mint. Katika kesi hii, umetumia mafuta ya rapa. A mafuta ya mbegu yasiyo ya keto. Na kwa hivyo hii hummus sio keto.
Chati ya Kulinganisha ya Hummus
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
Habari ya lishe
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
jina | Thamani |
---|---|
Wanga | 3.9 g |
Mafuta | 7.2 g |
Protini | 1.68 g |
fiber | 0 g |
Kalori | 89.4 kcal |