Jibu: Hapana, Argal hummus ina wanga nyingi ili kuendana na lishe yako ya keto.
Hummus Argal ina katika huduma ya kawaida ya 30 g. Ambayo 3.3 g ni wanga wavu. Mashariki hummus, licha ya kuashiria kwenye kifungashio chake kuwa inayo limao y mafuta, kinachobeba sehemu kubwa ni mafuta ya alizeti. Kwa kuwa hii ndiyo mafuta yake kuu. Hivyo kweli, si keto. Na inashauriwa kutafuta chaguo lingine lililopendekezwa zaidi katika jedwali hapa chini ikiwa unataka kufurahia keto hummus yenye afya.
Chati ya Kulinganisha ya Hummus
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
Habari ya lishe
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
jina | Thamani |
---|---|
Wanga | 3.3 g |
Mafuta | 6.6 g |
Protini | 1.32 g |
fiber | 0 g |
Kalori | 81 kcal |