Jamii: Lebo

keto katika dozi ndogo sana
Je, Chickpeas Keto?

Jibu: Chickpeas sio ketogenic. Kama kunde nyingi, zina viwango vya juu sana vya wanga. Chickpeas ni moja ya ...

kidney-beans-633a126-86cab3626acdb28b6b2cf26177813ee8-8768701-2

sio keto
Je, Maharage ni Keto?

Jibu: maharagwe sio keto. Wana wanga nyingi. Kila sehemu ya maharagwe (kikombe 1) ina 84.8 g ya wanga wavu, ambayo ni kiasi kisichozidi ...

navy-beans-633a126-7d252423188081571614f2e86b163b40-8051410-2

sio keto
Je, Maharage Nyeupe ni Keto?

Jibu: Maharage nyeupe, kama maharagwe na maharagwe mengi, sio keto. Maharage ya baharini ni maharagwe meupe yaliyokaushwa na asili yake ni Amerika Kaskazini. Ina...

refried-beans-633a126-eca67f4da6554a79b19a5d9e2ebc0460-3881116-2

sio keto
Je, Maharage Yanayokaushwa ni Keto?

Jibu: Maharage yaliyokaushwa sio keto. Kama maharagwe mengi, ina kiasi kikubwa cha wanga. Kila sehemu ya maharagwe yaliyokaushwa (kikombe 1) ina 20,3 g ...

keto katika dozi ndogo sana
Je, Maharage ni Keto?

Jibu: Aina zote za maharagwe zina wanga nyingi sana kutumiwa kwenye lishe ya keto, isipokuwa soya nyeusi. Maharage…

keto katika dozi ndogo sana
Je! Maharage Nyeusi ni Keto?

Jibu: Maharage meusi hayaendani na keto kwani yana wanga nyingi sana. Maharage nyeusi kwa bahati mbaya hayaendani na lishe ya keto. Moja tu…