Jibu: S&P Salses Fruits Hummus ina wanga kadhaa lakini inaoana na keto ikichukuliwa kwa kiasi.
Katika sehemu ya kawaida ya Salses Fruits S&P hummus kuna kawaida karibu 30g. Kati ya hizi, 4.2 g ni wanga. Tuna kiwango cha juu cha wanga kuliko sehemu nyingi hummus ambayo tumeona. Lakini katika hili tuna kitu kizuri sana. Na ni kwamba, inafanywa kwa kutumia tu, mafuta pamoja, bikira ya ziada. Kwa hivyo hii ni hummus keto sambamba. Ingawa lazima uwe mwangalifu na idadi, kwani haina wanga.
Chati ya Kulinganisha ya Hummus
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
Habari ya lishe
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
jina | Thamani |
---|---|
Wanga | 4.2 g |
Mafuta | 3.6 g |
Protini | 1.95 g |
fiber | 0 g |
Kalori | 56.7 kcal |