Jibu: Ladha Shukran truffle hummus haiwiani na keto kutokana na viambato vyake visivyo vya keto.
Kama ilivyo kwa bidhaa zingine za chapa ambazo tumeona Ladha Shukran, angalau, hadi hummus inahusika, hii Onjeni Shukran truffle hummus pia ina miongoni mwa viungo vyake mafuta ya soya. Mafuta haya kwa kweli hayapendezi sana katika jamii ya keto kwa sababu matumizi yake ni mbaya kwa mwili. Ingawa Ladha Shukran truffle hummus ina 30 g ya wanga kwa 2.7 g, haiendani na keto kwa sababu ya mafuta ya soya. Kwa hivyo ni bora uchukue chaguo jingine kati ya nyingi za hummus Nini ikiwa ni keto.
Chati ya Kulinganisha ya Hummus
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
Habari ya lishe
Ukubwa wa Kutumikia: 30g (vijiko 2)
jina | Thamani |
---|---|
Wanga | 2.7 g |
Mafuta | 6.69 g |
Protini | 2.04 g |
fiber | 1.05 g |
Kalori | 81.3 kcal |