Απάντηση: Το χούμους με γεύση μπάρμπεκιου YGriega περιέχει πάρα πολλά συστατικά που δεν είναι συμβατά με κετο.
Έχουμε ορίσει την τυπική μερίδα χούμους με γεύση YGriega BBQ στα 30 γρ. Από όλα αυτά τα 30 g, τα 3.18 g είναι υδατάνθρακες. Κι αν. A priori μπορεί να φαίνεται σαν μικρό ποσό. Αλλά μόλις μπούμε, έχουμε ένα σύνολο συστατικών ... που το ακυρώνουν αυτό χούμους Τρώω κετο εντελώς: ηλιέλαιο, σάλτσα μπάρμπεκιου, σιρόπι γλυκόζης, φρουκτόζη, άμυλο καλαμποκιού, ζάχαρη, σιρόπι καραμέλας ... και αυτό χωρίς να μπει σε συντηρητικά και χρωστικές ... Επομένως, αυτό χούμους Η αρωματισμένη σάλτσα μπάρμπεκιου δεν είναι καθόλου κετο.
Διάγραμμα σύγκρισης Hummus
Μέγεθος μερίδας: 30 g (2 μεζούρες)
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 30 g (2 μεζούρες)
όνομα | αξία |
---|---|
Υδατάνθρακες | Ζ 3.18 |
Λίπος | Ζ 6.42 |
Πρωτεΐνη | Ζ 1.68 |
ίνα | Ζ 2.31 |
Θερμίδες | 81.3 kcal |