Απάντηση: Το Biográ hummus kale δεν είναι κετο. Έχει συστατικά μη συμβατά με κετο.
Και εδώ έχουμε άλλο ένα από αυτά χούμους ότι αν είχαν γίνει με λίγη περισσότερη προσοχή, θα ήταν μια τέλεια επιλογή. Εάν χρησιμοποιήσουμε μια τυπική μερίδα 30 g ως σημείο εκκίνησης υπολογισμού για το hummus kale Biográ, παρατηρούμε ότι υπάρχει ένα σύνολο σε αυτό περίπου 1.47 g υδατανθράκων. Πολύ λίγα. Αλλά δυστυχώς, όπως έχουμε ήδη δει με άλλους Χούμους μάρκας Biográ, τείνουν να έχουν μη συμβατά έλαια. Όπως είναι αυτή η περίπτωση. Το κύριο λάδι του είναι ηλιέλαιο και μεταφέρει επίσης μικρότερη ποσότητα ελαιόλαδο αλλά εκλεπτυσμένου τύπου. Δεν είναι ούτε έξτρα παρθένο ούτε παρθένο. Επομένως, δεν συνιστάται να το καταναλώνετε χούμους στη δίαιτα κετο.
Διάγραμμα σύγκρισης Hummus
Μέγεθος μερίδας: 30 g (2 μεζούρες)
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 30 g (2 μεζούρες)
όνομα | αξία |
---|---|
Υδατάνθρακες | Ζ 1.47 |
Λίπος | Ζ 6.6 |
Πρωτεΐνη | Ζ 1.5 |
ίνα | Ζ 0 |
Θερμίδες | 73.2 kcal |