Κατηγορία: Κετοδιατροφή

Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν συμπληρώματα, τα οποία μπορεί να είναι εξαιρετικά όταν χρησιμοποιούνται συνειδητά. Ωστόσο, η συμπλήρωση με αυτά τα διατροφικά βοηθήματα δεν αποτελεί δικαιολογία για κάποιον να έχει ...

Χρειάζεστε συμπληρώματα κετο ή μπορείτε να λάβετε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε από τροφές κατάλληλες για τον τρόπο ζωής της κετο; Η σύντομη απάντηση είναι ότι τα συμπληρώματα μπορούν να...

Αυτές τις μέρες, η σκόνη πρωτεΐνης είναι παντού. Κάντε μια γρήγορη αναζήτηση στο Google και θα βρείτε ορό γάλακτος, καζεΐνη, κάνναβη, ρεβίθια, μπιζέλι, σόγια και, για το ...

Οι εξωγενείς κετόνες είναι ένα από εκείνα τα προϊόντα που φαίνονται πολύ καλά για να είναι αληθινά. Μπορείτε να πάρετε απλώς ένα χάπι ή σκόνη και να αποκομίσετε αμέσως τα οφέλη...

Η δίαιτα κετο περιορίζει την πρόσληψη υδατανθράκων ενώ αυξάνει την πρόσληψη λίπους για να μετατοπίσει το σώμα σας σε κατάσταση καύσης λίπους (κέτωση).…