Απάντηση: Γεύση Shukran 100% φυσικό παραδοσιακό χούμους δεν είναι κετο. Έχουν συστατικά που δεν γίνονται αποδεκτά από την κετο κοινότητα.
Όπως έχουμε ήδη δει με άλλα προϊόντα από Δοκιμάστε το Shukran, αυτή η μάρκα δεν χρησιμοποιεί συμβατά κετοέλαια. Σε αυτή την περίπτωση, καθορίζοντας το τυπικό σιτηρέσιο του Παραδοσιακό χούμους Shukran με 100% φυσική γεύση σε 30 γρ. Από την ποσότητα των 30 g, τα 3.9 g είναι υδατάνθρακες. Όπως μπορούμε να δούμε, δεν είναι πολύ υψηλή ποσότητα ακυρώ είναι χούμους. Αλλά για άλλη μια φορά, μεταξύ των συστατικών του έχουμε μη κετοσυμβατά έλαια. Συνήθως, Δοκιμάστε το Shukran συνήθως χρησιμοποιούν σογιέλαιο, που δεν είναι κετο. Αλλά για αυτό το χούμους, χρησιμοποιήστε ηλιέλαιο. Το οποίο για αυτό το θέμα είναι το ίδιο αφού δεν είναι ούτε συμβατό με κετο. Αυτό λοιπόν είναι άλλο χούμους δεν συνιστάται στην κετογονική δίαιτα.
Διάγραμμα σύγκρισης Hummus
Μέγεθος μερίδας: 30 g (2 μεζούρες)
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 30 g (2 μεζούρες)
όνομα | αξία |
---|---|
Υδατάνθρακες | Ζ 3.9 |
Λίπος | Ζ 4.44 |
Πρωτεΐνη | Ζ 4.41 |
ίνα | Ζ 2.85 |
Θερμίδες | 80.7 kcal |