Svar: Ibsa kikärtshummus är ett lågt kolhydratsnack som kan ingå i en liten mängd i din keto-diet.
Om vi använder en typisk portion på 30 g som utgångspunkt för att beräkna Ibsa kikärtshummus, drar vi slutsatsen att det är totalt cirka 3.84 g nettokolhydrater i den. Vi har ett lågt antal och i det här fallet detta Hummus den har också låg fetthalt (endast 3 g) eftersom olja inte är en av dess huvudingredienser. Även om detta inte är ett problem heller eftersom det är det olivolja. Så vi har en Hummus här vad är helt keto. Det är till och med en giltig hummus för människor som håller kalorikontroll eftersom den har en hel del. endast 52 kcal i varje 30 g portion.
Var kan man köpa Ibsa Kikärtshummus?
Vi har analyserat många hummus och som du kanske har sett är det inte lätt att hitta en som är ketokompatibel. Så om du är intresserad av att njuta av den rika smaken av hummus, men utan att bryta ketosen, kan denna Ibsa Kikärtshummus hjälpa dig och du kan hitta den väldigt lätt på Amazon.
- Inga konserveringsmedel eller färgämnen
- Ursprungsland: Spanien
- Förvara på en sval (15 - 30 ºC), torr och ventilerad plats
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 3.84 g |
fetter | 3 g |
protein | 1.83 g |
fiber | 0 g |
kalorier | 51.9 kcal |