ಉತ್ತರ: ಹ್ಯೂಮಸ್ ಕಾಸಾ ವೆಸ್ಟ್ಫಾಲಿಯಾ ಟ್ರಿಯೊ ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಕೆಟೋ ಅಲ್ಲದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನಾವು 30 ಗ್ರಾಂ ಭಾಗವನ್ನು ಹೋಮಸ್ ಕಾಸಾ ವೆಸ್ಟ್ಫಾಲಿಯದ ಮೂವರ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಉಲ್ಲೇಖವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 2.28 ಗ್ರಾಂ ಇರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳು ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ನಾನ್-ಕೀಟೊ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಬಣ್ಣಕಾರಕಗಳು, ಸಲ್ಫೇಟ್ಗಳು, ಅಡಿಫುಲಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಳಕೆ ರಾಪ್ಸೀಡ್ ಎಣ್ಣೆ. ಎಲ್ಲಾ 3 ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ನಾನ್-ಕೀಟೋ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತೈಲ hummus ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಈ ಹಮ್ಮಸ್ ನಾನ್-ಕೀಟೊವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಹಮ್ಮಸ್ ಹೋಲಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್
ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 30 ಗ್ರಾಂ (2 ಚಮಚಗಳು)
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 30 ಗ್ರಾಂ (2 ಚಮಚಗಳು)
ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
---|---|
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 2.28 ಗ್ರಾಂ |
ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 7.32 ಗ್ರಾಂ |
ಪ್ರೋಟೀನ್ | 1.8 ಗ್ರಾಂ |
ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 83.7 kcal |