ಉತ್ತರ: ಆರೋರೂಟ್ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ. ಆರೋರೂಟ್ ಅಥವಾ ಆರ್ರೋರೂಟ್ ಅನ್ನು ಮರಂಟಾ ಅರುಂಡಿನೇಶಿಯ ಎಂಬ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಮೂಲತಃ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ…

ಉತ್ತರ: ಟಪಿಯೋಕಾ ಏನೂ ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ. ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಬಹುದು. ದಿ…

ಉತ್ತರ: ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾರ್ನ್ ಹಿಟ್ಟು ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಮಾನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ...

ಉತ್ತರ: ಗುಡ್ ಡೀಸ್ ಕುಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ...