ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಕ್ರೀಮ್ ತುಂಬಿದ ಕೊಕೊ ಕುಕೀಸ್ ಕೀಟೋ?

ಈ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಕ್ರೀಮ್-ತುಂಬಿದ ಕೋಕೋ ಕುಕೀಗಳು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ ಓರೆಯೋ. ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಧಿ), ಸಕ್ಕರೆ y ಬೆಣ್ಣೆ. 2 ರಲ್ಲಿ 3 ನಾನ್-ಕೀಟೋ ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಕೀಗಳು ಕೀಟೋ ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ, ಈ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೋ ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಕ್ರೀಮ್-ತುಂಬಿದ ಕೋಕೋ ಕುಕೀಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ 20.1 ಗ್ರಾಂಗೆ ಒಟ್ಟು 30 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆ 20.1 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ 12 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಈ ಕುಕೀಗಳು ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇವುಗಳ ನಡುವೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಕೀಟೋ ಕುಕೀ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ತೆಂಗಿನ ಹಿಟ್ಟು o ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಊಟ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಅದು ಕೀಟೋ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೆಟೋ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ

ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 30 ಗ್ರಾಂ

ಹೆಸರು	ಶೌರ್ಯ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	20.1 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಬ್ಬುಗಳು	6.9 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	0.78 ಗ್ರಾಂ
ಫೈಬರ್	0.66 ಗ್ರಾಂ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	147 kcal