ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಕೀಟೋ?

ಉತ್ತರ: ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕೀಟೊಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೀಟೋ ಮೀಟರ್: 2
ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು, ಇದು ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು.

ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್‌ನ 100 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪ್ಯಾಕ್ 13.8 ಗ್ರಾಂ ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಪೆಕನ್ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು. ನೀವು ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್‌ನ ಪಫಿನೆಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಹಂದಿ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ

ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 1 100 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪ್ಯಾಕೆಟ್

ಹೆಸರು ಶೌರ್ಯ
ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 13,8 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಬ್ಬುಗಳು 9.3 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 2,6 ಗ್ರಾಂ
ಒಟ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 16,8 ಗ್ರಾಂ
ಫೈಬರ್ 3,0 ಗ್ರಾಂ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 161

ಮೂಲ: ಯುಎಸ್ಡಿಎ

ಈ ಪೋರ್ಟಲ್‌ನ ಮಾಲೀಕರು, esketoesto.com, Amazon EU ಅಫಿಲಿಯೇಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಖರೀದಿಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ Amazon ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನೂ ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ Amazon ನಮಗೆ ಕಮಿಷನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದು ನಮಗೆ ವೆಬ್‌ಗೆ ಹಣಕಾಸು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. / ಖರೀದಿ / ವಿಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸುವ ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಖರೀದಿ ಲಿಂಕ್‌ಗಳು Amazon.com ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. Amazon ಲೋಗೋ ಮತ್ತು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ Amazon ಮತ್ತು ಅದರ ಸಹವರ್ತಿಗಳ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ.