ಉತ್ತರ: ಟೇಸ್ಟ್ ಶುಕ್ರನ್ ಟ್ರಫಲ್ ಹಮ್ಮಸ್ ಅದರ ಕೀಟೊ ಅಲ್ಲದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಕೀಟೊಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಲ್ಲ.
ನಾವು ನೋಡಿದ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ನ ಉಳಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ ರುಚಿ ಶುಕ್ರನ್, ಕನಿಷ್ಠ, ದೂರದವರೆಗೆ hummus ಈ ಟೇಸ್ಟ್ ಶುಕ್ರನ್ ಟ್ರಫಲ್ ಹಮ್ಮಸ್ ಕೂಡ ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ ಸೋಯಾ ಎಣ್ಣೆ. ಈ ತೈಲವು ಕೀಟೋ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸೇವನೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಟೇಸ್ಟ್ ಶುಕ್ರಾನ್ ಟ್ರಫಲ್ ಹಮ್ಮಸ್ ಪ್ರತಿ 30 ಗ್ರಾಂಗೆ 2.7 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೀಟೋ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಸೋಯಾ ಎಣ್ಣೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಹು ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ hummus ಅವರು ಕೀಟೋ ಆಗಿದ್ದರೆ ಏನು.
ಹಮ್ಮಸ್ ಹೋಲಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್
ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 30 ಗ್ರಾಂ (2 ಚಮಚಗಳು)
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 30 ಗ್ರಾಂ (2 ಚಮಚಗಳು)
ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
---|---|
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 2.7 ಗ್ರಾಂ |
ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 6.69 ಗ್ರಾಂ |
ಪ್ರೋಟೀನ್ | 2.04 ಗ್ರಾಂ |
ಫೈಬರ್ | 1.05 ಗ್ರಾಂ |
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 81.3 kcal |