Ateb: Mae Nature Terrae Olive Oil Hummus yn cynnwys nifer o gynhwysion nad ydyn nhw'n gydnaws â keto ac felly ddim yn keto.
Rydym wedi gosod y hummus olew olewydd Nature Terrae yn gwasanaethu ar 30g. O'r swm hwn mae 3.45 g yn garbohydradau. Y broblem yw bod gennym rai cynhwysion ac ychwanegion nad ydyn nhw'n gydnaws â keto yn hyn hummus. Mae sulfites, cadwolion, colorants a olew blodyn yr haul. Mae hyn i gyd yn gwneud hyn hummus ni argymhellir ei fwyta ar y diet ceto er ei fod yn isel mewn carbohydradau.
Siart Cymhariaeth Hummus
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
Gwybodaeth faethol
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
enw | ddewrder |
---|---|
Carbohydradau | 3.45 g |
Braster | 7.65 g |
Protein | 1.83 g |
ffibr | 0 g |
Calorïau | 102.3 kcal |