Ateb: Na, mae gan Gerblé hummus rai cynhwysion nad ydyn nhw'n gyfeillgar i keto sy'n ei gwneud yn an-ketogenig.
Mae gweini arferol o Gerblé hummus yn cynnwys tua 30 g. O'r rhain, mae 6 g yn garbs net. Mae'n swm uwch nag yr ydym wedi arfer ei weld ynddo hummus ac mae hyn oherwydd bod un o'r cynhwysion yn surop gwenith. Cynhwysyn mai'r gwir yw nad yw'n paentio unrhyw beth mewn a hummus Ac ar ben hynny, y cyfan mae'n ei wneud yw ychwanegu mwy o garbohydradau. Yn yr un modd, ei brif olew yw olew blodyn yr haul, felly hyn Hummus Gerblé yn hollol allan o'r cwestiwn ar y diet keto. Heblaw, ar bob ochr i'r cynhwysydd mae'n cyhoeddi ei fod “bio"Sy'n ddoniol gan fod surop gwenith yn fwyd sydd wedi'i brosesu'n glir. Ac, mae'n hawdd iawn gosod y bio-label ar unrhyw fwyd. Mae'n ddigon i roi nodiant yn rhywle sy'n nodi bod y bwydydd gwreiddiol yn dod o ffermio organig er mwyn iddo fod yn dderbyniadwy. Un tric arall o'r diwydiant bwyd i wneud inni basio fel bio pethau nad ydyn nhw.
Siart Cymhariaeth Hummus
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
Gwybodaeth faethol
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
enw | ddewrder |
---|---|
Carbohydradau | 6 g |
Braster | 5.7 g |
Protein | 1.8 g |
ffibr | 0 g |
Calorïau | 85.5 kcal |