Ydy Keto Chef yn Dewis Chilli Hummus?

Ateb: Na, mae gan Chef Chef Chilli Hummus ormod o gynhwysion na dderbynnir gan y gymuned keto i weddu i'ch diet keto.

Mae gwasanaeth nodweddiadol o Chef Select Chilli Hummus yn cynnwys tua 30g. O hyn, mae tua 3.63 g yn garbohydradau. Nid oes gennym lefel rhy uchel o garbohydradau ond ... fel bob amser, nid yw'r cynhwysion yn helpu. Prif ffynhonnell braster o hyn hummus yn olew had rêp. Olew y dangoswyd ei fod yn beryglus i'r galon ac nad yw'n keto. Ar y llaw arall, mae gennym nifer fawr o ychwanegion. Yn anad dim, cadwolion. Mae yna ychydig ond bron y mwyaf nodedig yw'r sodiwm bensoad, sydd â lefel gwenwyndra uchel. Mae'r holl gyfuniad hwn yn ei wneud nid yw'r hummus hwn yn gydnaws â keto.

Siart Cymhariaeth Hummus

Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)

enw	Carbohydradau y dogn	Mae'n keto
Hummus gyda phupur piquillo Mercadona	2.3 g	Na
Hummus gydag olewydd kalamata Mercadona	2.4 g	Na
Blas hummus pupur shukran	2.3 g	Na
Hummusalia Chickpea Hummus	3.66 g	Si
Tarddiad Ametller betet betmus	2.85 g	Si
Hummus edamame Lantana	3.213 g	Cymedrol
Tarddiad Ametller Chickpea hummus	2.61 g	Si
Blas Shukran Blas traddodiadol 100% traddodiadol	3.9 g	Na
Hummus chickpea Galifresh	3.93 g	Si
Blas trwsiad blas Shukran	2.7 g	Na
Blas Hummus Garlleg Du Shukran	2.55 g	Na
Mutmusal Be Plus eggplant hummus	0.78 g	Si
Blas ar hummus basil naturiol 100%	3.75 g	Na
Toki Hummus organig	4.335 g	Si
Hummus moron moron	1.95 g	Na
Argal Pea Hummus	2.55 g	Na
Rikissimo chickpea hummus	3.9 g	Na
Gerblé Hummus	6 g	Na
Hummus kale Biográ	1.47 g	Na
Bio houmous gyda chi	3.3 g	Si
Hwmws chipotle Obela	3 g	Na
Morando Ty Hummus	3.33 g	Na
Cogydd Dewiswch Hummus Clasurol	3.54 g	Na
Hummus â blas barbeciw YGriega	3.18 g	Na
Hummus gydag olew olewydd Eroski	3.9 g	Na
Label glân hummus clasurol Carrefour	2.52 g	Na
Hummus gyda Tarddiad Ametller mintys	3.9 g	Na
Blas Mango Shukran Hummus	3.63 g	Cymedrol
Rysáit hummus clasurol Gwlad Groeg yn syml	2.61 g	Na
Label glân ysgafn Hummus Carrefour	2.67 g	Cymedrol
Label glân Hummus kalamata Carrefour	2.43 g	Na
Hummus avocado Mercadona	1.29 g	Na
Hummus guacamole Salandia	3.3 g	Na
Hummus edamame Blas Shukran	1.68 g	Cymedrol
Ensaland Hummus	4.2 g	Na
Blas ar Shukran Avocado Hummus	2.37 g	Cymedrol
Hummus oleander	4.5 g	Cymedrol
Hummus Salses Fruits S&P	4.2 g	Si
NaturGreen Hummus	1.11 g	Na
NaturGreen paprika hummus	1.05 g	Na
Hummus piquillo pupurau Ensalandia	4.2 g	Na
Biomus eggplant hummus	4.26 g	Cymedrol
Hummus traddodiadol Biográ	4.8 g	Na
Humocado hummus Beth os? gan Bouquet	2.754 g	Na
Yn syml, Lentil Hummus Gwlad Groeg	3.09 g	Na
Cogydd Dewis olewydd kalamata hummus	3.36 g	Na
Argal Hummus	3.3 g	Na
Lemon Hummus Dilys Groegaidd Ifantis	2.55 g	Na
hummus bonÀrea	8.1 g	Na
Pupurau coch Hummus a jalapenos Eroski	2.85 g	Na
Hummus mint Felixia	3.6 g	Na
Hummus organig Santa Teresa	6 g	Na
Hummus La Piara	2.28 g	Na
hummus marrakech ensaland	6 g	Na
Hummus gyda phupur Campofrío	2.58 g	Na
Hummus Natursoy	6.42 g	Na
Triawd Houmous House Westfalia	2.28 g	Na
Hummus gyda chyri organig La Piara	2.07 g	Na
Humrer traddodiadol Ferrer	2.58 g	Si
Hummus gyda Campofrío wylys wedi'i rostio	1.56 g	Na
Humus ecolegol a fegan Zuaitzo	3.69 g	Na
Hummus clasurol Pierre Martinet	3.3 g	Na
Sevan Hummus Gwreiddiol	4.2 g	Cymedrol
Rysáit Hummus Ifantis Groegaidd dilys	1.8 g	Na
Hummus Pîn-afal Beth os? gan Bouquet	7.35 g	Na
Hummus gyda phupur coch a jalapeños Orexis	3 g	Na
Hummus gyda thwb betys YGriega	2.4 g	Na
Hummus gyda moron a choriander YGriega	1.74 g	Na
Ibsa gwymon Ibsa	3.84 g	Si
Hummus gyda gwygbys, sesame a phupur Casa Morando	3.93 g	Na
Hummus gydag olew olewydd Nature Terrae	3.45 g	Na
Dewis Cogydd Chilli Hummus	3.63 g	Na
Hummus gydag Orexis olew olewydd	2.61 g	Na
Hanfod Andalusian Hummus	4 g	Si
Masnachwr Joes Chocolate Hummus	9.6 g	Na