categori: Llaeth

Ateb: Mae hufen ffres yn hollol keto er bod ganddo ychydig bach o garbohydradau. Yr hufen yn sylfaenol yw braster y llaeth. Ac fel y ...

Ateb: Nid yw llaeth lled-sgim ffres Hacendado heb lactos yn ketogenig o gwbl. Mae gennych lefelau carbohydrad rhy uchel. Fel y nodwyd eisoes yng nghofnod ...

Ateb: Nid yw llaeth heb lactos yn ketogenig, ond mae yna ddewisiadau amgen keto y gallwch eu defnyddio i'w ddisodli. Yn anffodus, nid yw llaeth heb lactos yn gydnaws â'r diet ...

Ateb: Mae hufen sur yn cydymffurfio â keto cyn belled â'ch bod yn osgoi'r mathau braster isel. Mae hufen sur yn opsiwn llaeth da sy'n gydnaws â keto. Un dogn (2…

Ateb: Gyda 0 carbs a bron pob menyn brasterog, hallt yn fwyd ceto iawn. Mae'r diet keto yn ymwneud â bwyta braster. Y menyn hallt ...

Ateb: Caws yw un o brif gynheiliaid ceto. Mae caws yn ffynhonnell wych o fraster carb-isel. Er bod y cynnwys maethol yn amrywio yn dibynnu ar y ...

Ateb: Mae caws hufen yn ffynhonnell wych o fraster gyda lefel isel o garbohydradau. Mae caws hufen yn ffynhonnell fraster ardderchog. Dau lwy fwrdd o ...

Ateb: Gellir cymryd caws bwthyn mewn symiau bach, ond mae yna gynhyrchion llaeth a chawsiau eraill sy'n fwy addas ar gyfer y diet cetogenig. Pob un yn gweini caws bwthyn ...

Ateb: Wyau yw un o'r bwydydd mwyaf keto allan yna. Mae hyd yn oed pobl ar y diet cetogenig sydd ddim ond yn bwyta wyau neu'n gwneud cynlluniau wythnosol yn rheolaidd yn ...

Ateb: Ydw. Mae iogwrt Groegaidd yn ffordd iach o gael braster a probiotegau sy'n berffaith gydnaws â'r diet cetogenig. Mae iogwrt Groegaidd yn un ffordd ...

Ateb: Mae hufen chwipio trwm yn bwdin ceto cyffredin iawn, ond nid yw'n hollol ddi-garbon felly bydd angen i chi ei ddefnyddio'n gynnil. Yr hufen…

Ateb: Nid yw llaeth yn ketogenig, ond mae yna lawer o ddewisiadau amgen cetogenig y gallwch eu defnyddio. Yn anffodus, nid yw llaeth yn gydnaws â'r diet ceto. Rhwng y…