Ateb: Nid yw hummus pupur Mercadona piquillo yn gydnaws â'ch diet keto. Yn cynnwys swm hael o garbs net a chynhwysion eraill nad ydynt yn keto.
Sefydlu'r gyfran nodweddiadol o hummus pupur Mercadona piquillo ar 100 g. O'r 100 g, mae 2.25 g yn garbohydradau net. Nid yw'n swm uchel. Ond os edrychwch ar weddill y cynhwysion, mae'r hummus pupur piquillo hwn yn nonsens. Mae ei olew yn olew blodyn yr haul, nad yw hefyd yn gydnaws â keto. Mae ganddo hefyd rai siwgr yn ogystal â thunelli o gadwolion a chynhwysion eraill sy'n gwneud y cloch pupur hummus hwn yn ffit nad yw'n ceto.
Siart Cymhariaeth Hummus
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
Gwybodaeth faethol
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
enw | ddewrder |
---|---|
Carbohydradau | 2.25 g |
Braster | 7.2 g |
Protein | 1.9 g |
ffibr | 2.8 g |
Calorïau | 88 kcal |