Ateb: Blas Shukran Nid yw Hummus Basil Naturiol 100% yn ffitio i'ch diet cetogenig oherwydd ei fod yn cynnwys cynhwysion nad ydyn nhw'n cael eu cefnogi gan y gymuned keto.
Fel gyda gweddill cynhyrchion y brand Blas Shukran, y nod masnach hwn ddim wedi arfer â defnyddio olewau keto cydnaws. Yn yr achos hwn, gosod y gyfran o hummus o basil 100% Taste Shukran naturiol mewn 30 g. O'r swm hwn o 30 g, mae 3.75 g yn garbohydradau. Fel y gwelwn, nid yw'r swm yn rhy uchel mewn gwirionedd. Ond unwaith eto, ymhlith ei gynhwysion mae olewau nad ydyn nhw'n cael eu hystyried yn cael eu hargymell gan y gymuned keto. Fel arfer, Blas Shukran defnyddio fel arfer olew soineu olew blodyn yr haul. Nid ceto mo'r ddau ohonyn nhw. Ac yn yr un hwn hummus yn benodol, mae'n defnyddio olew blodyn yr haul. Felly, mae hyn yn a hummus heb ei argymell ar y diet keto.
Siart Cymhariaeth Hummus
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
Gwybodaeth faethol
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
enw | ddewrder |
---|---|
Carbohydradau | 3.75 g |
Braster | 4.44 g |
Protein | 4.41 g |
ffibr | 2.85 g |
Calorïau | 81 kcal |