Ateb: Nid yw Hummus Rhost Campofrío Hummus yn ffitio i'ch diet ceto oherwydd mae ganddo ormod o gynhwysion nad ydyn nhw'n gydnaws â keto.
Mae gennym yma un arall hummus de berenjena. Nid hwn ynddo'i hun yw'r mutabal, fel y'i gelwir. Sy'n past o berenjena. Ond a hummus gwygbys arferol y mae wylys wedi'i ychwanegu ato hefyd, wedi'i rostio fel arfer. Mae cyfran nodweddiadol o hwmws gyda Campofrío aubergine wedi'i rostio fel arfer yn cynnwys tua 30 g. Mae 1.56 g ohonynt yn garbohydradau. Mae'n swm isel iawn. Ond wrth adolygu ei gynhwysion, gwelwn mai ei brif olew yw olew blodyn yr haul. Sydd yn anffodus yn clymu'r gymysgedd i ni. Ar wahân i hyn, mae ganddo bowdwr lemwn, a dyna sut mae'r ychwanegyn hwn yn cael ei weithgynhyrchu. Fodd bynnag, nid yw'r Hummus Rhost wedi'i Rostio Campofrío Humo yn keto.
Siart Cymhariaeth Hummus
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
Gwybodaeth faethol
Maint Gwasanaethu: 30g (2 Scoops)
enw | ddewrder |
---|---|
Carbohydradau | 1.56 g |
Braster | 4.2 g |
Protein | 1.05 g |
ffibr | 0 g |
Calorïau | 51 kcal |