Odgovor: Okusite Shukran 100% prirodni tradicionalni humus nije keto. Imaju sastojke koje keto zajednica ne prihvata.
Kao što smo već vidjeli kod drugih proizvoda iz Taste Shukran, ovaj brend ne koristi kompatibilna keto ulja. U ovom slučaju, uspostavljanje tipičnog obroka Tradicionalni 100% prirodni okus Shukran humus u 30 g. Od količine od 30 g, 3.9 g su ugljikohidrati. Kao što vidimo, to nije prevelika količina onesposobiti ovo humus. Ali još jednom, među njegovim sastojcima imamo ne-keto kompatibilna ulja. obično, Taste Shukran obično koriste sojino ulje, što nije keto. Ali za ovaj humus, koristite suncokretovo ulje. Što se toga tiče, to je isto jer nije ni keto kompatibilno. Dakle, ovo je drugo humus ne preporučuje se na ketogenoj dijeti.
Uporedna tabela humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
Ugljikohidrati | 3.9 G |
Masti | 4.44 G |
Protein | 4.41 G |
Vlakna | 2.85 G |
Kalorije | 80.7 kcal |