Odgovor: Okus Shukran edamame humus ima ukupno 1.68g ugljikohidrata. Dakle, keto kompatibilan je sve dok ga konzumirate na vrlo umjeren način.
Koristeći 30 g koji je služio kao polazna tačka za izračunavanje edamame Taste Shukran humusa, zaključili smo da se u njemu nalazi ukupno oko 1.68 g ugljikohidrata. Imamo veoma malu količinu ugljenih hidrata. I opet smo u slučaju sličnom onome što se dešava sa drugima humus Marke Taste Shukran kako je on Okusite Shukran mango humus y el Okusite Shukran humus od avokada. To uprkos tome što ima suncokretovo ulje, njegova količina je toliko mala da ih možete konzumirati humus na keto dijeti. Naravno, male količine i uvijek umjereno i vremenski razmaknuto.
Uporedna tabela humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
Ugljikohidrati | 1.68 G |
Masti | 2.19 G |
Protein | 2.76 G |
Vlakna | 0.66 G |
Kalorije | 39.3 kcal |