Odgovor: Ferrer tradicionalni humus sadrži malo ugljikohidrata i u malim količinama možete ga unijeti u svoju keto dijetu.
Nakon mnogo recenzija o humus Sa manje nego ohrabrujućim rezultatima, konačno se pojavljuje jedan koji opet izgleda dobro. Stavljanje tipične porcije tradicionalnog Ferrer humusa na 30 g. Od ovih 30 g, 2.58 g su ugljikohidrati. Imamo prilično malu količinu koja bi nam omogućila da čak i povećamo veličinu porcije. A u ovom slučaju nemamo sastojaka koji nas na to tjeraju povuci nazad ovo humus. Vaš glavni izvor masti, u ovom slučaju, vaše ulje je maslinovo ulje što znači da se suočavamo sa a kompatibilan keto humus i da možete bezbedno da se pridržavate svoje keto dijete.
Uporedna tabela humusa
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g (2 mjerice)
ime | hrabrost |
---|---|
Ugljikohidrati | 2.58 G |
Masti | 6.6 G |
Protein | 1.44 G |
Vlakna | 0 G |
Kalorije | 77.7 kcal |