Svar: La Piara hummus er ekki samhæft við ketógen mataræði þitt þar sem það inniheldur innihaldsefni sem eru ekki samhæf í miklu magni.
Með því að taka dæmigerðan skammt af 30 g sem útreikning fyrir La Piara hummus, komumst við að því að það inniheldur samtals 2.28 g af kolvetnum. Í þessu tilviki innihalda innihaldsefni þess blanda af olíum úr sólblóma olía y ólífuolía. Í hvaða hlutfalli? Jæja, það er spurning sem framleiðandinn hefur ekki mikinn áhuga á að við vitum ... en málið endar ekki hér. Við höfum líka agave síróp á milli hráefna. Sem meikar engan sens. Við stöndum ekki frammi fyrir vöru sem þarf að innihalda sykur eða réttara sagt er þetta málið, frúktósi Alls ekki. Eins og við höfum þegar tjáð sig í greininni um agave sírópÍ flestum tilfellum er þessi vara seld sem eitthvað náttúrulegt. Þegar í raun er það ekki. Jæja, það er vara sem krefst mikillar hreinsunar til að vinna hana út. Sem er frekar áhugavert þar sem þessi La Piara hummus sýnir vel á umbúðunum að allt er 100% náttúrulegt hráefni þegar bæði sólblómaolía og agavesíróp eru hreinsaðar vörur ... Svo að lokum, þetta hummus það er ekki keto. Jæja, þær eru ekki einu sinni hluti af olíum þess og öðrum, það hefur bætt við sykri á algjörlega óþarfa hátt.
Hummus samanburðarrit
Skammtastærð: 30g (2 skeiðar)
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 30g (2 skeiðar)
| nafn | Valor |
|---|---|
| Kolvetni | 2.28 g |
| Feitt | 8.1 g |
| Prótein | 1.32 g |
| trefjar | 0 g |
| Hitaeiningar | 92.4 kkal |
