Svar: Ametller Origen mint hummus er alls ekki keto. Þar sem það hefur innihaldsefni sem ekki eru samþykkt af keto samfélaginu.
Fram að þessu höfðum við séð Kjúklingahummus Ametller Uppruni og Rófahummus Ametller Uppruni. Báðir 2 voru keto samhæfðir svo það var mikil von á þessum hummus.
Að taka sem útreikningsuppruna fyrir hummus með myntu Ametller Origen Fyrir venjulegan skammt upp á 30 g, finnum við að það eru samtals um það bil 3.9 g af kolvetnum í því. Það er ekki há upphæð. En forvitnilegt, vörumerkið Ametller uppruna Hann hefur ekki fylgt sömu leiðbeiningum til að búa til þennan Ametller Origen myntu hummus. Í þessu tilviki hefur þú notað repjuolíu. A óketo fræolía. Og þess vegna þetta hummus það er ekki keto.
Hummus samanburðarrit
Skammtastærð: 30g (2 skeiðar)
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 30g (2 skeiðar)
nafn | Valor |
---|---|
Kolvetni | 3.9 g |
Feitt | 7.2 g |
Prótein | 1.68 g |
trefjar | 0 g |
Hitaeiningar | 89.4 kkal |