Svar: Mercadona piquillo pipar hummus er ekki samhæft við ketó mataræði þitt. Inniheldur ríkulegt magn af hreinum kolvetnum og öðrum innihaldsefnum sem ekki eru keto.
Að koma á dæmigerðum skammti af Mercadona piquillo pipar hummus við 100 g. Af 100 g eru 2.25 g hrein kolvetni. Það er ekki há upphæð. En ef þú skoðar restina af hráefnunum þá er þessi piquillo pipar hummus bull. Olía þess er sólblóma olía, sem er heldur ekki ketó samhæft. Það hefur líka nokkra sykur sem og fullt af rotvarnarefnum og öðrum innihaldsefnum sem gera þennan paprikuhummus ekki keto passa.
Hummus samanburðarrit
Skammtastærð: 30g (2 skeiðar)
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 30g (2 skeiðar)
nafn | Valor |
---|---|
Kolvetni | 2.25 g |
Feitt | 7.2 g |
Prótein | 1.9 g |
trefjar | 2.8 g |
Hitaeiningar | 88 kkal |