જવાબ: Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus કીટો-ફ્રેંડલી નથી. તેમાં ઘણા બધા ઘટકો છે જે કીટો સાથે સુસંગત નથી.
અમારી પાસે આમાં એક રસપ્રદ મિશ્રણ છે હમ્મસ જે _jalpapeños_ દ્વારા પ્રદાન કરેલ તે મસાલેદાર સ્પર્શ ધરાવે છે. Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus ના દરેક 30g નિયમિત સર્વમાં 3g હોય છે જે નેટ કાર્બોહાઈડ્રેટ છે. તે ઓછી રકમ છે પરંતુ ફરી એકવાર, ઘટકોની સમીક્ષા કર્યા પછી, અમને કીટો આહાર સાથે અસંગતતાઓ મળી. નું મિશ્રણ મરી, જે શેકેલા હોય છે, તેમાં કેટલાક હોય છે ખાંડ. અને તેલ, જે જરૂરી છે હમ્મસ તે આ કિસ્સામાં છે રેપસીડ તેલ. બીજ તેલ કે જેની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી અને તેથી તે કીટો પણ નથી. આ બધું એકીકૃત થવાથી આપણને એક હ્યુમસ મળે છે કે થોડા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોવા છતાં, તે બિલકુલ કેટો નથી.
હમસ સરખામણી ચાર્ટ
સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)
પોષક માહિતી
સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)
નામ | બહાદુરી |
---|---|
કાર્બોહાઇડ્રેટ | 3 જી |
ચરબીયુક્ત | 7.2 જી |
પ્રોટીન | 1.8 જી |
ફાઈબર | 1.2 જી |
કેલરી | 84.3 કેકેલ |