શું આ કીટો છે?
જવાબ: તમે કદાચ આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે શું સેરાનો હેમ કેટો છે, ખરું? સારું, હા તે છે! તમારી જાતને સંશોધનના કલાકો કરવાની ઝંઝટથી બચાવો. સેરાનો હેમ…
જવાબ: એરોરૂટ તેના ઉચ્ચ સ્તરના કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને કારણે કેટો નથી. એરોરૂટ અથવા એરોરૂટ ઉષ્ણકટિબંધીય છોડમાંથી કાઢવામાં આવે છે જેને મરાન્ટા અરુન્ડિનેસિયા કહેવાય છે. આ છોડ મૂળમાં જોવા મળે છે…
જવાબ: ટેપિયોકા કંઈ કીટો નથી. કારણ કે તેમાં કાર્બોહાઇડ્રેટનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે. આટલું ઊંચું, એક નાનો ભાગ પણ તમને કીટોસિસમાંથી બહાર કાઢી શકે છે. આ…
જવાબ: કસાવા કેટો ફ્રેન્ડલી નથી. કમનસીબે, તેમાં ઘણા બધા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છે. ભૂગર્ભમાં ઉગતી મોટાભાગની શાકભાજીની જેમ. કેટો પર કસાવા ટાળવો જોઈએ...
જવાબ: મકાઈનો લોટ, જેને મકાઈના લોટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે કેટો નથી અને તે કેટો આહારમાં ઘઉંના લોટના વિકલ્પ તરીકે માન્ય નથી કારણ કે...
જવાબ: મધ્યમ નાળિયેર દીઠ આશરે 2,8 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ધરાવે છે, નાળિયેર એ એક ફળ છે જેનો તમે વધુ પડતો ઉપયોગ કર્યા વિના કેટો પર માણી શકો છો…
જવાબ: કોકોનટ સુગર અથવા કોકોનટ પામ સુગરનું મૂલ્યાંકન ઘણા લોકો તંદુરસ્ત ખાંડ તરીકે કરે છે. પરંતુ તે કંઈ કીટો નથી કારણ કે તેમાં શામેલ છે ...
જવાબ: હા. ટાગાટોઝ એ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ 0 સાથેનું એક સ્વીટનર છે જે તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર વધારતું નથી જે તેને કીટો સાથે સુસંગત બનાવે છે. ટેગાટોઝ...
જવાબ: હળદરને કેટો વિશ્વમાં ઘણી લોકપ્રિયતા મળી છે, અને સારા કારણોસર! કેટલાક કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોવા છતાં, તેઓ સાથે આવે છે ...
જવાબ: ના. મગફળીનું તેલ કંઈ કીટો નથી. તે પ્રોસેસ્ડ ફેટ છે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક હોઈ શકે છે. પરંતુ સદભાગ્યે, ત્યાં અન્ય વિકલ્પો છે ...
જવાબ: Acai એ બેરીનો એક પ્રકાર છે જે મુખ્યત્વે બ્રાઝિલમાં ઉગાડવામાં આવે છે. કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોવા છતાં, તે લગભગ તમામ ફાઇબર છે તેથી ...
જવાબ: ગુડ ડીના કૂકી મિક્સમાં કેટલાક કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છે, પરંતુ તમે તમારા કેટોજેનિક આહાર પર અથવા તેના ભાગ રૂપે તેનો ઉપયોગ મધ્યમ માત્રામાં કરી શકો છો.
લોડ કરવા માટે કંઈ બાકી નથી.
આ પોર્ટલના માલિક, esketoesto.com, એમેઝોન EU એફિલિએટ પ્રોગ્રામમાં ભાગ લે છે અને સંલગ્ન ખરીદીઓ દ્વારા પ્રવેશ કરે છે. એટલે કે, જો તમે અમારી લિંક્સ દ્વારા એમેઝોન પર કોઈપણ વસ્તુ ખરીદવાનું નક્કી કરો છો, તો તે તમને કંઈપણ ખર્ચ કરશે નહીં પરંતુ એમેઝોન અમને એક કમિશન આપશે જે અમને વેબને નાણાં આપવા માટે મદદ કરશે. આ વેબસાઇટમાં સમાવિષ્ટ તમામ ખરીદી લિંક્સ, જે / ખરીદો / સેગમેન્ટનો ઉપયોગ કરે છે, તે Amazon.com વેબસાઇટ માટે નિર્ધારિત છે. એમેઝોન લોગો અને બ્રાન્ડ એમેઝોન અને તેના સહયોગીઓની મિલકત છે.