જવાબ: houmous Casa Westfalia trio તમારા કીટો આહારમાં બંધબેસતું નથી કારણ કે તેમાં ઘણા બધા બિન-કીટો ઘટકો અને ઉમેરણો છે.
જો આપણે હોમસ કાસા વેસ્ટફાલિયાની ત્રિપુટી માટે ગણતરી સંદર્ભ તરીકે 30 ગ્રામ ભાગનો ઉપયોગ કરીએ, તો આપણે જોઈએ છીએ કે તેમાં કુલ 2.28 ગ્રામ છે, જે ચોખ્ખા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છે. પરંતુ જો આપણે ઘટકો પર નજર કરીએ, તો સુસંગત બિન-કીટો ઘટકો અને ઉમેરણોની સૂચિ અનંત છે. ઘણાં બધાં પ્રિઝર્વેટિવ્સ, કલરન્ટ્સ, સલ્ફેટ્સ, એડિફુલન્ટ્સ અને સૌથી ઉપર, ઉપયોગ રેપસીડ તેલ. બધા 3 મિશ્રણોમાં વપરાયેલ બિન-કીટો સુસંગત તેલ હમ્મસ જે આ પેકમાં છે. આ તમામ ઘટકો અને ઉમેરણો આ હમસ નોન-કીટો બનાવે છે.
હમસ સરખામણી ચાર્ટ
સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)
પોષક માહિતી
સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)
નામ | બહાદુરી |
---|---|
કાર્બોહાઇડ્રેટ | 2.28 જી |
ચરબીયુક્ત | 7.32 જી |
પ્રોટીન | 1.8 જી |
ફાઈબર | 0 જી |
કેલરી | 83.7 કેકેલ |