જવાબ: ના, કેરેફોર ક્લીન લેબલ ક્લાસિક હમસમાં એવા ઘટકો છે જે કેટો સમુદાય દ્વારા સ્વીકારવામાં આવતા નથી અને તેથી તે બિન-કેટોજેનિક છે.
કેરેફોર ક્લીન લેબલ ક્લાસિક હ્યુમસ માટે ગણતરી સંદર્ભ તરીકે 30 ગ્રામની પ્રમાણભૂત સેવાનો ઉપયોગ કરીને, અમે તારણ કાઢીએ છીએ કે તેમાં કુલ 2.52 ગ્રામ નેટ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છે. આ રકમ ખરેખર ઓછી છે. પરંતુ જલદી તમે ઘટકોને જુઓ, તેમાં શું છે તે જોવા માટે, તમને થોડા આશ્ચર્ય થાય છે. પ્રિઝર્વેટિવ્સ, સુગંધ અને અન્ય વાર્તાઓ હોવા ઉપરાંત, આપણે જોઈએ છીએ કે તેના સૌથી વધુ વિપુલ ઘટકોમાંથી એક (ચોક્કસ હોવા માટે બીજું સૌથી વધુ વિપુલ પ્રમાણમાં) છે. સૂર્યમુખી તેલ. તે 20% કરતા થોડી વધુ રકમમાં છે. અને આ મોટા ભાગનું ટોનિક છે હમ્મસ બિન-કીટો સુસંગત તેલ ધરાવે છે. આશરે 20% ની સાંદ્રતા. અને આ ખૂબ મોટી રકમ છે તેથી આ હમસ કેટો નથી.
હમસ સરખામણી ચાર્ટ
સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)
પોષક માહિતી
સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)
નામ | બહાદુરી |
---|---|
કાર્બોહાઇડ્રેટ | 2.52 જી |
ચરબીયુક્ત | 7.2 જી |
પ્રોટીન | 2.46 જી |
ફાઈબર | 1.89 જી |
કેલરી | 369 કેકેલ |