🥑 ▷ શું ઓલિવ ઓઈલ કેટો સાથે નેચર ટેરે હમસ છે?

જવાબ: નેચર ટેરે ઓલિવ ઓઈલ હમસ બહુવિધ ઘટકોથી બનેલું છે જે કેટો સાથે સુસંગત નથી અને તેથી કેટો નથી.

અમે નેચર ટેરે ઓલિવ ઓઇલ હ્યુમસને 30 ગ્રામ પર સેવા આપવાનું સેટ કર્યું છે. આ રકમમાંથી 3.45 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છે. સમસ્યા એ છે કે અમારી પાસે કેટલાક ઘટકો અને ઉમેરણો છે જે આમાં કેટો સુસંગત નથી હમ્મસ. ત્યાં સલ્ફાઇટ્સ, પ્રિઝર્વેટિવ્સ, કલરન્ટ્સ અને છે સૂર્યમુખી તેલ. આ બધું આ બનાવે છે હમ્મસ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની માત્રા ઓછી હોવા છતાં કેટો આહારમાં તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

હમસ સરખામણી ચાર્ટ

સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)

નામ	કાર્બોહાઇડ્રેટ ભાગ દીઠ	તે કેટો છે
પીક્વિલો મરી મર્કાડોના સાથે હમસ	2.3 જી	ના
કલામાતા ઓલિવ મર્કાડોના સાથે હમસ	2.4 જી	ના
શુક્રન મરી હમસનો સ્વાદ લો	2.3 જી	ના
Vegetalia Chickpea Hummus	3.66 જી	Si
બીટ હ્યુમસ એમેટલર મૂળ	2.85 જી	Si
Lantana edamame hummus	3.213 જી	સાધારણ
ચણા હમસ એમેટલર મૂળ	2.61 જી	Si
પરંપરાગત 100% કુદરતી સ્વાદ શુક્રન હમસ	3.9 જી	ના
ગાલીફ્રેશ ચણા હમસ	3.93 જી	Si
શુક્રન ટ્રફલ હમસનો સ્વાદ લો	2.7 જી	ના
શુક્રન બ્લેક લસણ હમસનો સ્વાદ લો	2.55 જી	ના
મુટાબલ બી પ્લસ એગપ્લાન્ટ હમસ	0.78 જી	Si
શુક્રન 100% કુદરતી તુલસીના હમસનો સ્વાદ લો	3.75 જી	ના
હમસ ટોકી ઇકો	4.335 જી	Si
બાયોગ્રા ગાજર હમસ	1.95 જી	ના
અર્ગલ પી હમસ	2.55 જી	ના
Rikissimo chickpea hummus	3.9 જી	ના
Gerblé Hummus	6 જી	ના
Hummus kale Biográ	1.47 જી	ના
તમારી સાથે હૌમસ બાયો	3.3 જી	Si
ઓબેલા ચિપોટલ હમસ	3 જી	ના
Hummus કાસા Morando	3.33 જી	ના
રસોઇયા ક્લાસિક હમસ પસંદ કરો	3.54 જી	ના
YGriega BBQ ફ્લેવર્ડ હમસ	3.18 જી	ના
Eroski ઓલિવ તેલ સાથે Hummus	3.9 જી	ના
ક્લીન લેબલ કેરેફોર ક્લાસિક હમસ	2.52 જી	ના
ટંકશાળ Ametller મૂળ સાથે Hummus	3.9 જી	ના
કેરીનો સ્વાદ શુક્રન હમસ	3.63 જી	સાધારણ
ફક્ત ગ્રીક ક્લાસિક હમસ રેસીપી	2.61 જી	ના
Hummus પ્રકાશ સ્વચ્છ લેબલ Carrefour	2.67 જી	સાધારણ
હમસ કલામાતા સ્વચ્છ લેબલ કેરેફોર	2.43 જી	ના
મર્કાડોના એવોકાડો હમસ	1.29 જી	ના
Hummus guacamole Salandia	3.3 જી	ના
Hummus edamame સ્વાદ શુક્રન	1.68 જી	સાધારણ
હ્યુમસ એન્સાલેન્ડિયા	4.2 જી	ના
શુક્રન એવોકાડો હમસનો સ્વાદ લો	2.37 જી	સાધારણ
હમસ ઓલિએન્ડર	4.5 જી	સાધારણ
હમસ સેલ્સ ફળો S&P	4.2 જી	Si
નેચરગ્રીન હમસ	1.11 જી	ના
કુદરતી લીલા પૅપ્રિકા હમસ	1.05 જી	ના
હ્યુમસ પિક્વિલો મરી એન્સાલેન્ડિયા	4.2 જી	ના
Biográ એગપ્લાન્ટ hummus	4.26 જી	સાધારણ
બાયોગ્રા પરંપરાગત હમસ	4.8 જી	ના
એવોકાડો હમસ શું જો? કલગી દ્વારા	2.754 જી	ના
ફક્ત ગ્રીક લેન્ટિલ હમસ	3.09 જી	ના
રસોઇયા પસંદ કરો kalamata ઓલિવ hummus	3.36 જી	ના
આર્ગલ હમસ	3.3 જી	ના
Ifantis ગ્રીક અધિકૃત લેમન Hummus	2.55 જી	ના
હમસ બોનરિયા	8.1 જી	ના
હમસ લાલ મરી અને જલાપેનોસ ઇરોસ્કી	2.85 જી	ના
ફેલિક્સિયા મિન્ટ હ્યુમસ	3.6 જી	ના
ઓર્ગેનિક હમસ સાન્ટા ટેરેસા	6 જી	ના
Hummus લા Piara	2.28 જી	ના
hummus marrakech ensaland	6 જી	ના
કેમ્પોફ્રિઓ મરી સાથે હમસ	2.58 જી	ના
હમસ નેતુર્સોય	6.42 જી	ના
Houmous House Westfalia ત્રણેય	2.28 જી	ના
કાર્બનિક કરી લા Piara સાથે Hummus	2.07 જી	ના
ફેરર પરંપરાગત hummus	2.58 જી	Si
શેકેલા ઓબર્ગિન કેમ્પોફ્રિઓ સાથે હમસ	1.56 જી	ના
ઇકોલોજીકલ અને કડક શાકાહારી hummus Zuaitzo	3.69 જી	ના
ક્લાસિક હમસ પિયર માર્ટિનેટ	3.3 જી	ના
મૂળ સેવાન હમસ	4.2 જી	સાધારણ
હમસ રેસીપી ક્લાસિક અધિકૃત ગ્રીક ઇફન્ટિસ	1.8 જી	ના
પાઈનેપલ હમસ તો શું? કલગી દ્વારા	7.35 જી	ના
લાલ મરી અને જલાપેનોસ ઓરેક્સિસ સાથે હમસ	3 જી	ના
બીટ YGriega ટબ સાથે Hummus	2.4 જી	ના
ગાજર અને ધાણા YGriega સાથે Hummus	1.74 જી	ના
Ibsa ચણા હમસ	3.84 જી	Si
ચણા, તલ અને કાસા મોરાન્ડો મરી સાથે હમસ	3.93 જી	ના
કુદરત ટેરે ઓલિવ તેલ સાથે હમસ	3.45 જી	ના
રસોઇયા સિલેક્ટ ચિલી હમસ	3.63 જી	ના
ઓલિવ ઓઇલ ઓરેક્સિસ સાથે હમસ	2.61 જી	ના
એન્ડાલુસિયન એસેન્સ હમસ	4 જી	Si
વેપારી જોસ ચોકલેટ Hummus	9.6 જી	ના

પોષક માહિતી

સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)

નામ	બહાદુરી
કાર્બોહાઇડ્રેટ	3.45 જી
ચરબીયુક્ત	7.65 જી
પ્રોટીન	1.83 જી
ફાઈબર	0 જી
કેલરી	102.3 કેકેલ

શું એડોનિસ કોકોનટ ફ્લેવર ક્રન્ચી પેકન બાર્સ કેટો છે?

જવાબ: એડોનિસ કોકોનટ ક્રન્ચી પેકન બારમાં માત્ર 2 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે. તેથી ઓછી માત્રામાં તમે તેને તમારા આહારમાં સામેલ કરી શકો છો...

શું કેટો ક્લીન લેબલ કેરેફોર ક્લાસિક હમસ છે?

જવાબ: ના, કેરેફોર ક્લીન લેબલ ક્લાસિક હમસમાં એવા ઘટકો છે જે કેટો સમુદાય દ્વારા સ્વીકારવામાં આવતા નથી અને તેથી તે કેટોજેનિક નથી. સંદર્ભ તરીકે ઉપયોગ કરીને...

શું કેટો ડાર્ક ચોકલેટ 60% યુરેકા કોકો મીઠી છે?

જવાબ: યુરેકા 60% કોકો સ્વીટન્ડ ડાર્ક ચોકલેટ તેના મીઠાશ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ઉચ્ચ પ્રમાણને કારણે કેટો સુસંગત નથી. 60% કોકો સાથે ...

કોળાના બીજ કેટો છે?

જવાબ: કોળાના બીજ તમારા કેટો આહાર સાથે સુસંગત છે. જ્યાં સુધી તમે તેમનો દુરુપયોગ ન કરો ત્યાં સુધી તમે તેમને લઈ શકો છો. બદામ અને બીજની ભૂમિકા છે ...

પરફેક્ટ કેટો ગ્રીન સ્મૂધી રેસીપી

4 ઘટક લો કાર્બ ક્લાઉડ બ્રેડ રેસીપી

20 મિનિટ કેટો બ્લેકન ચિકન રેસીપી

કેટો અને લો કાર્બ વેલ્વેટી કોળુ પાઇ રેસીપી

વેલેન્ટાઇન ડે માટે રેડ વેલ્વેટ લો કાર્બ, કેટો અને ગ્લુટેન-ફ્રી ડોનટ્સ રેસીપી

18 કેટો એગલેસ બ્રેકફાસ્ટ રેસિપિ

ક્રિસમસ ગ્લુટેન-ફ્રી કેટોજેનિક એક જાતની સૂંઠવાળી કેક કૂકી રેસીપી

30 મિનિટમાં કેટો ચિકન ટીક્કા મસાલા રેસીપી

કેટો હેલોવીન ફ્રોસ્ટેડ કૂકીઝ રેસીપી

કેટો ડાયેટ મેક્રો મીલ પ્લાનર કેવી રીતે બનાવવું

ક્રિસમસ ગ્લુટેન-ફ્રી કેટોજેનિક એક જાતની સૂંઠવાળી કેક કૂકી રેસીપી

કેટો અને લો કાર્બ વેલ્વેટી કોળુ પાઇ રેસીપી

વેલેન્ટાઇન ડે માટે રેડ વેલ્વેટ લો કાર્બ, કેટો અને ગ્લુટેન-ફ્રી ડોનટ્સ રેસીપી

કેટો હેલોવીન ફ્રોસ્ટેડ કૂકીઝ રેસીપી

કેટોજેનિક, લો કાર્બ, સુગર ફ્રી અને ગ્લુટેન ફ્રી “સુગર” કૂકી રેસીપી

કેટો કૂકી ક્રસ્ટ અને ચોકલેટ ક્રીમ ભરેલી કેક રેસીપી

કેટો ક્રીમી લેમન બાર રેસીપી

કેટો અને સુગર ફ્રી કેક બેટર આઈસ્ક્રીમ રેસીપી

કેટો કેક કણક કૂકી રેસીપી

સરળ કેટો સ્ક્વોશ બાર્સ રેસીપી

હમસ સરખામણી ચાર્ટ

પોષક માહિતી

સંબંધિત પોસ્ટ્સ