જવાબ: વેપારી જૉની ચોકલેટ હમસ કેટો-ફ્રેંડલી નથી. તેમની પાસે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ તેમજ ખાંડ અને અન્ય બિન-કીટો ઘટકોનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે.
અને અહીં અમારી પાસે ખરેખર વિચિત્ર ઉત્પાદન છે. તે ટ્રેડર જૉની ચોકલેટ હમસ વિશે છે. તેનું નામ સૂચવે છે તેમ, આ હમસમાં ચોકલેટ છે. 100 ગ્રામ પર, 9.6 ગ્રામ નેટ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છે. જે ઊંચી રકમ છે જે આ પ્રોડક્ટને નોન-કીટો બનાવે છે. અને જો આ તમને થોડું લાગે છે, તો તે જે તેલનો ઉપયોગ કરે છે તે કેનોલા તેલ છે. કેટો સમુદાય દ્વારા પણ જેની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તેના કરતા ઓછા ખરાબ હોવા છતાં સૂર્યમુખી તેલ. બદલામાં, તે ધરાવે છે ચોકલેટ અને પણ ખાંડ. તે બ્રાઉન સુગર હોવા છતાં, તે તેને ઓછું ખરાબ બનાવતું નથી અને તેમની પાસે તે એકદમ ઉચ્ચ માત્રામાં છે. તેથી આ કોઈ શંકા વિના એક વિચિત્ર ઉત્પાદન છે. પરંતુ તે બિલકુલ કેટો સુસંગત નથી.
હમસ સરખામણી ચાર્ટ
સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)
પોષક માહિતી
સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)
નામ | બહાદુરી |
---|---|
કાર્બોહાઇડ્રેટ | 9.6 જી |
ચરબીયુક્ત | 1.61 જી |
પ્રોટીન | 2.14 જી |
ફાઈબર | 0 જી |
કેલરી | 53 કેકેલ |